Avez-vous déjà eu ce sentiment, un soupçon désagréable que l'Univers a conspiré contre vous pour vous maudire avec un patron toxique? C'est comme si tout votre mauvais karma vous rattrapait, car peu importe ce que vous faites, il semble que votre patron soit vicieusement sorti pour vous attraper!

Les patrons toxiques sont une nuisance que certains d'entre nous doivent malheureusement affronter au travail. C'est le patron qui vole vos idées brillantes et s'en attribue le mérite, ou retient des informations importantes pour que vous puissiez faire le travail correctement, ou pire, vous donne des informations trompeuses qui vous mettent sur une chasse aux oies sauvages. C'est aussi le genre qui prend plaisir à votre échec, et ne manque jamais de vous le rappeler, à plusieurs reprises . Pire. Patron. Déjà!

Un patron toxique est peut-être votre défi professionnel le plus intimidant à ce jour, car il détient sans aucun doute la clé étroitement verrouillée de votre évolution professionnelle. Ou du moins, pensez-vous.

Eh bien, détrompez-vous!

En vérité, un patron toxique n'est pas différent de tout autre défi auquel vous êtes confronté au travail, comme une échéance agressive, un client difficile ou un problème technique qui arrête votre travail. Temporaire et définitivement conquérant!

À travers ce post, nous vous aidons à démystifier les mythes associés au pouvoir du boss toxique, afin que vous non seulement survivez, mais que vous prospériez brillamment même en travaillant pour cette figure de proue de la toxicité.

Moyens essentiels pour survivre au travail

Commençons par 6 façons essentielles de survivre en travaillant pour un boss toxique:

1. Désarmez l'intimidateur en répondant à vos peurs

La toxicité se présente sous des formes détournées. Mais le type le plus évident du patron toxique est peut-être le Bully.

Le Bully opère à partir de l'hypothèse erronée qu'il doit instiller la peur dans ses employés / équipe / juniors / etc., pour gagner leur respect et leur coopération. En fait, le Bully opère par peur, il se sent donc obligé de la partager. Il se propose de saper délibérément votre confiance et de créer de la peur en vous. Il minimise vos réalisations et souligne chaque erreur jusqu'à ce que vous ne vous sentiez plus compétent dans votre travail. Il fait également des efforts conscients pour vous garder en haleine, vous êtes donc laissé dans une anxiété constante ruminer les répercussions négatives de l'échec dans votre travail.

Son pouvoir réside dans votre peur. Tant que vos peurs survivent, ce patron toxique prospère. La meilleure façon de vaincre cette forme de toxicité est donc de traiter directement et de neutraliser le pouvoir irrationnel que vous donnez à vos peurs.

Demande toi:

  • Quelle est la pire chose qui puisse arriver dans cette configuration?
  • Puis-je le gérer? Sinon, comment puis-je me préparer à le gérer avec succès?

Une fois que vous décidez de révéler vos peurs au grand jour, ils perdent leur capacité fantomatique à vous hanter.

Par exemple, disons que vous découvrez votre peur d'être renvoyé. Une fois que vous avez cette conscience, vos instincts naturels de survie interviendront pour vous aider à surmonter cette peur. Vous pouvez commencer à chercher d'autres emplois qui apprécient vos compétences actuelles, ou passer activement du temps à développer de nouvelles compétences pour des options de carrière alternatives, ou commencer à économiser davantage pour soutenir une interruption de carrière inattendue, etc. Vous développerez l'intelligence pour accepter l'inévitable, et préparer l'alternative réussie.

Ensuite, ni vos peurs ni votre patron n'ont le pouvoir de vous blesser.

2. Neutralisez l'incompétent avec vos compétences

Le boss incompétent est un boss toxique. Il s'agit de la personne qui a été promue avant d'être prête, ou peut-être est-ce simplement un mauvais employé. Et il se présente sous deux formes:

  1. L'incompétent passif: ce type ignore complètement sa propre incompétence. Donc, il vous entoure d'idées impraticables vous laissant lutter seul au travail. Pire encore, on vous laisse souvent réparer les erreurs qu'il fait.
  1. L'incompétent agressif: ce patron est étrangement conscient de son incompétence, et son mécanisme d'adaptation est de rouler sur votre intelligence. Il fera passer vos idées innovantes comme les siennes, car il sait qu'il ne peut pas correspondre à vos compétences.

Quoi qu'il en soit, ce patron toxique n'est pas bon dans son travail et vous fait donc paraître… .. pas bon!

La seule façon de faire face à ce type de toxicité est de neutraliser son incompétence avec votre éclat. Alors, aidez votre patron incompétent à devenir plus fort avec vos compétences. ( Dis quoi ?? Oui, nous y arriverons. )

Nous vous entendons dire: «Mais pourquoi devrais-je soutenir volontiers mon patron toxique? Cela ne fonctionnera-t-il pas contre moi? »

Eh bien, vous avez probablement entendu le vieil adage d'entreprise: «Un leader est aussi bon que son équipe!» L'adage renversé du 21e siècle dit: «Un professionnel est (seulement) aussi bon que son patron le montre! "

Écoutez, si vous êtes son cadet et que vous pouvez toujours identifier le défaut de ses compétences, il est probable que ses aînés le voient également. Mais vous ne gagnerez aucun point brownie de vos supérieurs lorsque votre patron continuera à paraître incompétent ou stupide. Alors diffusez d'abord cette bombe. Là où il manque, utilisez vos connaissances et votre expertise pour l'aider à prendre les bonnes décisions. Devenez son bras droit et faites-lui savoir que vous êtes sans aucun doute là pour le soutenir. Ensuite, vous constaterez qu'en un temps étonnamment court, les gens reconnaîtront bientôt la racine de sa nouvelle compétence - VOUS!

3. Déplacez-vous avec le microgestionnaire pour réduire sa piqûre

Avez-vous remarqué à quel point nous détestons suivre les instructions? Dès l'enfance, nous en voulons à nos parents, professeurs, moniteurs de conduite, pairs et autres, qui nous mettent en face de leur supériorité en nous disant quoi faire. Parce que nous aimons tous garder le contrôle. En fait, plus nous nous sentons menacés, plus nous nous sentons obligés de lutter pour le contrôle.

Le Micromanager est une version tordue du boss toxique, qui pense qu'il peut garder le contrôle en le saisissant aux autres. Sa microgestion n'est pas nécessairement une tactique d'intimidation. Mais son besoin obsessionnel de contrôle est la raison pour laquelle il se sent autorisé à vous renseigner sur des détails triviaux, de votre choix de chaussettes (blanc ou ivoire) à la façon dont vous déposez votre rapport (trombone ou agrafe), aux polices que vous avez utilisées dans votre présentation (gras ou italique). Sa confiance vient d'exercer un contrôle extrême sur les moindres détails de votre travail et de votre personnalité. D'où sa déclaration de marque - à ma façon, ou vous pouvez certainement marcher sur l'autoroute!

Son pouvoir réside dans votre résistance à sa quête de contrôle.

Traitez-le un peu comme la façon dont vos parents ont pu vous traiter pendant votre enfance, lorsque vous vous battiez pour le contrôle avec une crise de colère. Il est peu probable qu'ils se soient frayés un chemin, et s'ils l'ont fait, il est peu probable qu'ils aient réussi. Au lieu de cela, ils vous ont probablement laissé être jusqu'à ce que vous vous sentiez en sécurité et que vous vous ouvriez à eux. C'est à ce moment-là qu'ils se sont soudainement faufilés dans leurs contributions, et que vous les aviez volontiers suivis!

C'est la même chose avec votre patron Micromanager. Ce n'est qu'un enfant qui fait des crises de colère et lutte pour le contrôle. Choyez-le en coulant avec. Ici, nous ne disons pas que vous devenez un lâche passif qui plaît aux boss. Mais nous disons que vous devenez passif avec votre résistance à sa microgestion.

Vous constaterez bientôt qu'à un moment donné, il ne se sent plus menacé par vous (ou vos idées, votre expertise professionnelle, votre popularité, etc.). Il peut même vous considérer comme son employé le plus favorable (ce que vous êtes certainement: un employé universel). C'est alors que vous vous faufilez dans vos idées pour qu'il le reçoive, et il laissera volontiers votre éclat transparaître.

4. Surmontez le faux avec votre intégrité

Le faux est une forme mortelle de boss toxique. Il est encore plus destructeur que le Bully, l'Incompetent ou le Micromanager, car sa toxicité est plus trompeuse.

C'est le type de patron qui est incroyablement doux pour votre visage, mais vous poignarde rapidement dans le dos au moment où vous vous retournez. Il est le patron toxique qui complote et célèbre consciemment vos échecs.

Il n'y a aucun raisonnement sur la psyché derrière sa toxicité. Cela pourrait être n'importe quoi: une jalousie insensée basée sur son insuffisance, l'insécurité, le mal absolu, n'importe quoi . Mais la solution universelle est d'augmenter votre intégrité.

Vous voyez, notre premier instinct pour faire face à un faux est de le refléter. Nous faisons donc semblant de lui faire confiance et de nous lier d'amitié alors même que nous fantasmes sa disparition. Mais c'est une réponse dangereuse car avec la pratique, cela volera notre capacité à faire confiance à beaucoup d'autres qui sont authentiques. Au lieu de cela, utilisez le faux patron toxique comme une opportunité pour construire votre personnage. J'espère que vous avez entendu l'adage «tuez-le avec gentillesse», il est maintenant temps de le pratiquer. Devenez plus authentique, honnête et intégré à vous-même et aux autres. Les gens autour sont assez intelligents pour reconnaître les phonies de la vraie chose, et vos traits nobles seront récompensés.

5. Prenez le siège du fantôme, volontairement

À un moment donné de votre carrière, vous avez peut-être travaillé pour le Phantom, un boss fantôme. Tout le monde sait qu'il existe, mais presque personne ne le voit.

C'est le boss toxique qui a la capacité incroyable de disparaître à volonté, surtout dans les situations critiques. Quand il y a une crise au travail, vous constaterez qu'il voyage soudainement, ou dans une urgence personnelle inattendue, ou inaccessible pour une raison quelconque, tout vous laissant affronter la mauvaise musique par vous-même.

Notre conseil: oubliez-le!

Pratiquement, il n'est tout simplement pas assez présent pour être votre patron. Alors devenez votre propre patron et intensifiez vos efforts pour soutenir vos pairs. Utilisez votre non-association avec le boss Phantom pour jouer le rôle de manager par intérim. Mais faites-le sans aucune attente pour vous-même. C'est votre chance de vous préparer à son rôle et croyez-nous, sinon lui, au moins quelqu'un d'autre regardera. Lorsque vous devenez un expert incontesté dans son rôle, la récompense suivra sans aucun doute.

6. Dansez la valse du caméléon pour faire face à lui

Le caméléon est une forme unique de patron toxique, car il est évidemment accompagné d'un trouble de la personnalité multiple! En fait, c'est le type de patron toxique auquel vous êtes le plus susceptible de faire face au travail. Au début, il apparaît comme le faux, sauf que vous ne l'avez pas encore compris. Juste au moment où vous pensez l'avoir compris, il se tourne vers vous pour des conseils et agit comme l'incompétent. Lorsqu'il est temps d'exécuter cette idée, il se transforme en un indéniable Micromanager. Et chaque fois que vous refusez de jouer, il fait ressortir le Bully. Enfin, il vous laisse complètement épuisé et confus!

En tant qu'êtres «humains», nous jouissons de multiples dimensions de notre être. Nous pouvons être assurés à la maison et soumis au travail, social avec notre premier cercle et silencieux avec des étrangers, clairs sur nos objectifs de carrière mais peu clairs sur la direction que notre vie personnelle devrait prendre. C'est une partie glorieuse de l'être humain!

Malheureusement, c'est la même chose avec la toxicité humaine. Il se présente sous des formes détournées. Il est très peu probable que vous ayez un seul type de défaut à traiter, chez votre patron toxique. Si tel est le cas, il suffit de discuter avec lui de la façon dont son éthique de travail vous affecte et le montre sous un mauvais jour, et il ne reste plus toxique. Le problème persiste lorsque nous traitons de multiples facettes de la toxicité, ce qui nous rend frustrés et impuissants.

Nous disons, dansez sa danse caméléon et profitez de la valse!

Quand il rugit avec le visage de Bully, amenez votre visage intrépide. Quand il se rétrécit et semble confus incompétent, apaisez-le avec votre expertise professionnelle. Quand il joue le Micromanager, roulez avec lui pour le moment, car il va bientôt changer, peut-être en face Phony. Répondez avec intégrité. Au cours de ce drame, vous réaliserez une grande vérité sur le patron toxique: ce n'est pas à propos de vous !

Sa toxicité n'est jamais personnelle et ne reflète que ses propres peurs, insécurités et confusions. Lorsque vous apprenez à danser sa danse avec conscience, vous apprendrez également à vous élever au-dessus, quelle que soit la carte qu'il joue. En vous associant à lui et en diffusant continuellement ses tentatives toxiques pour vous miner, vous devenez un professionnel fort qui est capable de rester constamment intégré malgré l'hostilité extérieure.

Nous vous laissons une dernière citation zen d'un être pionnier, Walt Disney. Il a déclaré: «J'ai été confronté à une rude concurrence toute ma vie. Je ne saurais pas comment m'en passer! »

Votre patron toxique est votre plus grande compétition. En reconnaissant et en désarmant à plusieurs reprises cette hostilité extérieure, vous réalisez votre force intérieure et votre harmonie. Alors n'ayez pas peur, même lorsque votre patron toxique est proche!

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