Proactif dans votre carrière - Si vous avez lu «Les 7 habitudes des gens très efficaces» du Dr Stephen Covey, vous saurez que la proactivité est la principale habitude dont il parle. Pourquoi être proactif est si important dans notre vie et dans notre carrière? Dans cet article, nous en parlerons.

Si vous passez encore 5-6 minutes à lire cet article, cela vous épargnera une tonne de chagrin et d'anxiété car «être proactif» est une qualité qui peut changer radicalement votre façon d'être.

Dans cet article, nous allons d'abord discuter de ce que signifie être proactif? Ensuite, nous verrons pourquoi vous devriez être proactif dans votre carrière et votre vie? Enfin, nous parlerons des moyens d'être proactifs dans tout ce que vous faites dans votre carrière.

Sans plus tarder, commençons.

Que signifie être proactif?

De nos jours, les gens parlent toujours d'être proactifs. Mais qu'est-ce que cela signifie dans le vrai sens? Nous donnerons d'abord le sens littéral, puis nous approfondirons et expliquerons ce que signifie réellement être proactif.

Si vous décomposez le mot «proactif», vous obtiendrez «pro» et «actif». «Pro» est un mot grec qui signifie «avant» ou «plus tôt». Et «actif» signifie «agir constamment». Cela signifie que les personnes qui agissent constamment avant ou plus tôt sont proactives.

Maintenant, allons comprendre en profondeur ce que signifie être proactif.

Être proactif signifie «une capacité de répondre à un événement avant qu'il ne se produise». Maintenant, si vous êtes nouveau dans ce domaine, vous diriez comment on peut réagir avant même que les événements ne se produisent? Voici comment.

Nous allons le décrire avec un exemple.

Disons qu'il y a deux groupes de personnes. Les deux groupes de personnes aiment manger du chocolat. Maintenant, le premier groupe, disons que «A» est un groupe réactif et le deuxième groupe, appelons-les «B» sont proactifs. Voyons ce qui se passe après 6 mois.

Les gens du groupe A sont réactifs et continueront de manger le chocolat. Au bout de 6 mois, ils verraient qu'ils ont pris du poids et se demandent - comment se fait-il? Et puis réalisez que - D'accord, nous avons mangé du chocolat tous les jours et c'est pourquoi c'est arrivé. Il est donc temps d'aller au gymnase et de réduire ces graisses abdominales.

Le deuxième groupe «B» est proactif. Même si ces gens aiment le chocolat, ils n'en mangent pas tous les jours. De temps en temps, ils goûtent un peu, puis ils laissent aller leur envie de chocolat. De plus, ils font régulièrement de l'exercice non pas pour perdre du poids, mais pour être en forme. Après 6 mois, ils n'ont pris aucun poids; ils n'ont pas non plus ajouté de graisse à leur corps. De plus, après 6 mois, ils ont l'air mieux, plus en forme et plus heureux.

Maintenant, comparez ces deux groupes. Quelle est la différence entre ces deux groupes? Pourquoi le groupe proactif a de meilleurs résultats que le groupe réactif?

La chose la plus importante qui les distingue est leur capacité à voir l'avenir avant qu'il n'arrive. Les gens proactifs savaient que s'ils continuaient à manger des chocolats tous les jours, prendre du poids et des graisses n'était qu'une question de temps. Mais les gens réactifs ne voyaient aucun problème avec leur consommation de chocolat tous les jours. Il n'y a pas de tirage vers le bas significatif instantanément. Ainsi, ils ont continué à manger des chocolats tous les jours et ont donc pris du poids et sont devenus mous après 6 mois.

Votre carrière est également la même. Si vous repoussez des choses importantes tout le temps, dans les 6 mois à 1 an, vous serez absent de l'entreprise. Oui, si vous faites partie des personnes réactives, vous ne prendriez pas la peine de suspendre le travail tous les jours car il n'y a pas de problème à ce moment-là. Mais si vous le faites assez longtemps, vous rencontrerez d'énormes difficultés.

Pourquoi devriez-vous être proactif dans votre carrière et dans votre vie?

Il y a plusieurs raisons. Regardons-les un par un.

  • Reprendre votre pouvoir

La plupart des gens abandonnent leur pouvoir en laissant courir la vie dans le mode par défaut. Les événements se produisent et ils réagissent. Ainsi, ils ne se sentent pas habilités. L'auteur Jim Rohn a déclaré: «Ce qui nous arrive arrive à tout le monde. Ce n'est pas ce qui se passe, mais ce que nous faisons à ce sujet qui fait toute la différence. »Oui, quand vous voyez que la vie vous arrive, vous pouvez réfléchir et récupérer votre pouvoir en étant proactif. Seulement 10% des résultats que vous avez obtenus sont la création de vie. Autre 90% que vous vous êtes fait. Récupérez votre pouvoir. Ne laissez pas votre vie et votre carrière se dérouler en mode par défaut. Prenez en charge votre destin.

  • Prendre la responsabilité

Si vous êtes proactif, vous pourrez assumer la responsabilité de votre carrière et de votre vie. Si vous brisez le mot responsabilité, vous verriez qu'il y a deux mots - l'un est réponse et l'autre est capacité. Si vous êtes proactif, vous auriez la capacité de réagir, pas de réagir.

  • Changez radicalement vos résultats

Si vous devenez proactif, vous ne ferez pas partie de ces âmes médiocres qui ne connaissent ni la victoire ni la défaite. Ils traversent simplement la vie, ne la vivent pas. Si vous devenez proactif, vous prendrez la responsabilité de tout dans votre vie. Ainsi, les résultats que vous créerez seront massifs et radicalement différents de ceux qui ne deviennent jamais proactifs.

  • Vous deviendrez plus heureux

Le bonheur est le Saint Graal de vivre une vie et d'atteindre une grande carrière. Si vous n'êtes pas satisfait, qu'est-ce qu'il y a d'autre? Être proactif vous ferait sentir que vous êtes en contrôle au lieu de sentir que les autres sont en contrôle. Être en contrôle de vous-même vous rendra plus heureux. Si vous ne nous croyez pas, essayez d'être proactif et voyez par vous-même.

  • Vous ne penserez qu'à ce que vous pouvez contrôler

Si vous devenez proactif, vous abandonnerez complètement l'inquiétude. Vous ne penserez qu'à ce que vous pouvez faire à ce que vous pouvez contrôler. Le Dr Stephen Covey a appelé cette «zone d'influence» et vous ne vous soucierez pas de ce que vous ne pouvez pas faire. Le Dr Covey a appelé ce «sujet de préoccupation». Cela réduira considérablement le niveau de stress. Votre façon de penser serait plus claire. Et vous changeriez radicalement votre vision de la vie.

Comment être proactif dans votre carrière?

Vous vous demandez peut-être pourquoi nous avons parlé d'être proactif dans la vie alors qu'il s'agit d'être proactif dans votre carrière! Nous avons parlé de la vie parce que la vie et la carrière ne peuvent pas être séparées. Si vous êtes proactif dans la vie, vous deviendrez naturellement proactif dans votre carrière. Il y a un dicton célèbre «tout affecte tout». Ainsi, si vous pouvez cultiver l'habitude d'être proactif dans votre vie, vous pourrez multiplier les résultats de votre carrière par plusieurs volets.

Mais comment feriez-vous cela? Comment cultiveriez-vous l'habitude d'être proactif?

Voici quelques moyens que vous pouvez utiliser pour devenir proactif.

#1. Commencez avec une chose dans votre carrière

Si vous êtes proactif dans votre vie et commencez simplement votre carrière, n'essayez pas d'en prendre trop. Au début, commencez par une chose où vous voulez être proactif. Par exemple, si vous retardez régulièrement un type de tâche, promettez-vous de le faire tous les jours dès le matin avant d'effectuer toute autre tâche. Après quelques mois, si vous continuez cette pratique, vous verrez qu'elle est devenue votre seconde nature. Dans des études récentes, on dit qu'il faut environ 66 jours pour installer une nouvelle habitude. Donc, faites-le au minimum pendant 66 jours, puis commencez par autre chose qui peut améliorer votre carrière.

# 2. Arrête de réagir

Le plus grand problème de notre relation professionnelle est que nous devenons défensifs face à toute critique. Mais si vous devenez proactif, vous ne deviendrez pas défensif; vous essayez plutôt de comprendre s'il y a vraiment un problème avec votre travail ou avec une partie particulière de votre travail qui doit être améliorée ou non. Si vous trouvez que le critique a raison, vous vous améliorerez ou si le critique a tort, vous ignorez simplement. Mais c'est une pratique difficile parce que nous avons pris l'habitude de réagir immédiatement aux gens quand nous sommes critiqués. Ainsi, la meilleure façon d'y faire face est de tout noter dans un journal. Lorsque vous devenez défensif parce que vous êtes critiqué, notez tout dans votre journal. Si vous êtes en colère et que vous voulez dire quelque chose à la personne, dites-le à votre journal. Si vous posez vos pensées au début lorsque vous êtes en colère ou triste ou anxieux, vous libérerez votre émotion et vous pourrez également maintenir la relation professionnelle avec la personne qui vous a critiqué.

# 3. Focus sur la pratique

Savez-vous pourquoi nous sommes réactifs? Parce que nous ne prêtons pas attention à ce qui se passe autour de nous. Nous ne sommes pas concentrés. Nous sommes constamment distraits par tout. Être proactif a besoin de concentration et de concentration. Au lieu d'essayer trop fort pour la méditation, faites-le à la place. Décidez d'une heure, cela peut prendre 5 minutes, puis essayez de remarquer tout ce qui se passe autour de vous. Votre esprit s'éloignera et commencera à penser des pensées différentes. Ramenez-le, encore et encore au moment présent. Si vous pouvez le faire pendant un certain temps, vous verrez que votre pouvoir de concentration a augmenté et au lieu d'être réactif aux personnes et aux événements, vous êtes en mesure de décider à l'avance de ce qui doit être fait dans une situation donnée.

# 4. Règle des 90 secondes

C'est une excellente règle de base pour être proactif. Cette règle de 90 secondes vous aidera à devenir plus proactif. Supposons que vous décidiez de terminer votre tâche dans un délai. Mais les choses continuent de monter. Au lieu de vous embêter, dites-vous simplement que vous feriez la tâche pendant 90 secondes. Et puis vous vous arrêterez. Si vous êtes confronté à une résistance dans l'exécution d'une tâche, commencer devrait être votre devise ultime. En utilisant la règle des 90 secondes, vous pourrez commencer immédiatement n'importe quel travail et continuer ensuite. Maintenant, vous pensez peut-être comment relieriez-vous cela à la proactivité? N'oubliez pas qu'être proactif consiste à agir avant que quelque chose ne dégénère. Ainsi, il vous lancera sur l'action. Tout ce que vous voulez commencer et vous vous sentez dépassé. Utilisez simplement cette règle des 90 secondes et vous pourrez commencer la tâche immédiatement.

# 5. Comprenez que vous avez le pouvoir de choisir

Vous n'avez pas besoin de devenir une victime. Vous pouvez être un vainqueur. La seule chose que vous devez faire est de comprendre que vous avez le pouvoir. Tout ce qui vous arrive dans votre carrière jusqu'à présent n'est peut-être pas de votre faute, mais vous devez assumer la responsabilité de tout dans votre carrière maintenant. Comment feriez-vous? Essayez simplement ceci. Prenez un morceau de papier et divisez-le en deux parties. D'un côté, écrivez - «ma zone de contrôle» et de l'autre côté - «pas ma zone». «Ma zone de contrôle» concerne tout ce que vous contrôlez dans votre vie professionnelle, par exemple, votre travail quotidien, comment vous vous comportez, comment vous vous développez, comment vous entretenez des relations avec vos collègues et vos pairs, comment vous réagissez à toute crise période, etc.

Chaque jour, gardez ce papier avec vous et ajoutez-le des deux côtés à votre guise. Ensuite, chaque fois que vous vous voyez vous enliser dans les événements, demandez-vous «Est-ce ma zone?» Si ce n'est pas votre zone, concentrez-vous sur les choses que vous pouvez contrôler («ma zone de contrôle») et soyez heureux. Garder cette liste et vérifier chaque jour vous aidera à façonner votre attitude et vous rendra progressivement plus proactif dans votre carrière.

Les conseils mentionnés ci-dessus ne sont pas exhaustifs. Mais si vous les faites, vous verrez que vous n'avez besoin de rien d'autre. Tout le reste relèvera de tout ce qui est mentionné. Être proactif est un changement d'attitude - passant de réactif à responsable. Être proactif signifie également que vous réalisez que vous pouvez choisir d'agir même si les choses ne vous gênent pas. C'est le pouvoir d'être proactif.

Pour commencer à travailler sur votre attitude, commencez d'abord par «vous concentrer sur la pratique». Parce que cette seule chose vous aidera à atteindre toutes les autres. Essayez-le tous les jours pendant 5 à 10 minutes et vous pourrez réaliser que vous avez du pouvoir, que vous avez le choix et que vous pouvez être proactif dans votre carrière.

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