Des compétences pour réussir dans la vie - De nombreuses organisations n'ont pas encore réalisé la valeur des programmes d'apprentissage et de développement continus pour leurs employés. Même si c'est l'un des facteurs fondamentaux de la durabilité, ces organisations oublient de valoriser leurs ressources les plus importantes.
Si vous vous joignez à l'une de ces organisations où l'apprentissage et le développement ne reçoivent pas suffisamment d'importance, que feriez-vous pour être au sommet de votre art? Vous n'attendriez pas que quelqu'un vous remette un programme de formation; vous le feriez plutôt vous-même.
Vous travaillerez sur quelques compétences de vie qui ont une valeur immense dans votre vie et dans votre carrière.
Quels que soient vos objectifs de carrière, si vous maîtrisez ces compétences de vie, vous, en tant que professionnel, vous démarquerez dans la foule et jouerez votre meilleur match.
Travaillez sur eux jour après jour et vous pourrez voir la différence significative que ces compétences de vie font dans vos relations avec les clients, les pairs, les superviseurs ou toute personne avec laquelle vous êtes connecté professionnellement.
Vous voulez savoir comment? Continuer à lire. Nous parlerons de 5 compétences de vie spécifiques que vous devez adopter et maîtriser pour réussir dans la vie et une rock star dans votre profession.
À la fin de chaque compétence, nous vous proposerons également une stratégie d'action sur laquelle travailler. Ne sautez pas la stratégie. Si vous êtes sincère à l'idée de développer des compétences, essayez immédiatement le conseil d'action.
Voici les 5 compétences essentielles pour réussir dans la vie.
pleine conscience
C'est l'une des compétences de vie les plus importantes à posséder qui vous aide à vous perfectionner avec d'autres compétences de vie.
Pour donner une brève introduction sur la pleine conscience, nous dirions que la pleine conscience est de pouvoir se concentrer sur tout ce qui vous entoure à un moment donné sans être distrait par quoi que ce soit dans votre esprit.
La plupart des gens parlent de distraction à l'extérieur. Mais très peu se concentrent sur l'esprit et son syndrome qui essaie toujours d'attirer notre attention. Si vous êtes attentif, vous pourrez vous concentrer avec succès sur tout ce qui vous entoure.
Pensez-vous que c'est facile à maîtriser? Comme toutes les autres compétences de la vie dont vous avez besoin pour vous entraîner.
Voici comment entraîner votre esprit à être attentif à tout ce qui vous entoure.
C'est ce qu'on appelle le processus visant à n'avoir aucune pensée dans votre esprit. Pour commencer, asseyez-vous simplement à un endroit où vous ne serez pas distrait par des événements externes, des sons, des discussions ou des bavardages.
Ferme la porte. Et soyez à l'aise. Utilisez un coussin si nécessaire. Fermez les yeux et concentrez-vous simplement sur votre respiration. Vous verrez que votre esprit essaie de vous distraire avec des pensées, des idées et bien d'autres choses.
Mais vous restez assis et vous vous concentrez sur la respiration. Si vous pouvez vous asseoir pendant quelques minutes, vous verrez que votre esprit devient de plus en plus silencieux.
Si vous avez envie de vous lever, continuez de vous asseoir lorsque la première envie viendra. Après quelque temps, une deuxième envie viendra vous tenter; puis continuez également à vous asseoir. À la troisième tentation, vous pouvez lâcher prise et ouvrir les yeux.
La méthode mentionnée ici est simple. Il n'a même pas besoin d'acheter quoi que ce soit pour faire la pratique. Les gens se plaignent souvent de développer leurs compétences de vie; ils ne savent pas comment le faire.
Mais c'est simple. Asseyez-vous, détendez-vous et concentrez-vous sur votre respiration. Dans un an, vous verrez que vous êtes beaucoup plus attentif à votre vie personnelle et professionnelle.
Faites-le maintenant - Retirez 5 minutes de votre emploi du temps aujourd'hui et suivez cette formation. Ne sautez pas cette action. Vous commencerez à voir à quel point vous vous sentez belle une fois que vous aurez pratiqué la pleine conscience.
Collaboration avec diverses personnes
L'entreprise est devenue mondiale maintenant. Tout ce qu'une entreprise a ou non un impact mondial et non seulement les clients, même les employés et toutes les parties prenantes internes sont affectés par la décision unique d'un dirigeant.
Donc, vous devez voir la situation dans son ensemble avant de prendre des décisions à grande échelle.
Les compétences de vie sont basées sur trois choses - comprendre quoi faire, savoir comment faire et réellement le faire.
Collaborer avec des personnes qui ne sont pas issues d'une culture similaire a besoin d'expertise et cela s'accompagne de pratique.
Le monde est diversifié et nous venons tous d'horizons et de cultures différents. Si vous n'êtes pas en mesure de collaborer correctement, vous seriez en mesure de comprendre la même chose par l'expression de la personne / des personnes.
Il y aura un chaos dans son esprit car il ne pourra pas comprendre quoi faire dans cette situation donnée et vous ne pourrez pas non plus comprendre pourquoi il se comporte anormalement.
Les compétences de vie contiennent de la «vie» parce que nous devons comprendre la racine de son impact sur les autres.
La collaboration avec diverses personnes nécessite la compréhension d'une équation simple. Lorsque vous n'êtes pas en mesure de traiter une personne de culture différente d'une manière à laquelle il est habitué, il y aura du chaos dans son esprit.
Ainsi, il / elle se comportera anormalement. Une fois que vous êtes plongé dans le chaos, vous comprendrez qu'il ne s'agit pas seulement de votre comportement. Il / elle a un pathos à l'intérieur de ce chaos.
Il n'est pas à l'aise dans l'environnement et en même temps, vous ne le traitez pas correctement. Allez en profondeur, il y a plus. Sous ce pathos, il y a l'éthos.
Ethos est la façon dont il a été élevé, sa corrélation ethnique. Si vous pouvez comprendre sa philosophie, vous pourriez vous comporter de la manière dont il / elle attend de vous que vous vous comportiez.
Pratiquez-le avec diligence pour devenir intelligent dans la collaboration avec des personnes de cultures diverses. Comprenez leur chaos, sous ce chaos, pathos et sous ce pathos, ethos.
Faites-le maintenant - Avez-vous quelqu'un dans votre équipe qui vient d'un autre pays ou d'une autre origine ethnique? Pratiquez-le avec lui. Vous comprendrez comment fonctionne la collaboration lorsque vous comprendrez le cœur du cœur d'une personne.
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Résistance
Développer des compétences de vie n'est pas facile. Il y aura des revers, des erreurs, des erreurs, des retours négatifs et d'autres obstacles, grands et petits.
Allez-vous abandonner l'acquisition de compétences pratiques? Je parie que non. Mais si vous voulez, voici l'une des compétences de vie les plus précieuses de toutes. C'est la résilience.
Si vous avez quelques années d'expérience dans le domaine de l'entreprise, vous saurez que la vie professionnelle n'est pas toujours aussi simple qu'il y paraît dans les articles de blog. Les gens sont réels. Les événements sont réels. Et la panique est également réelle.
La chose est que la plupart des gens abandonnent quand les événements et les gens sont vraiment durs avec eux et qu'ils deviennent défensifs et veulent abandonner complètement le travail.
Mais même si vous quittez le travail et optez pour un autre, il y aura des problèmes et des problèmes. Au lieu d'abandonner le travail, vous pouvez le faire - en finir. Vous devez apprendre et vous améliorer pour prendre les critiques et faire face aux situations difficiles. Mais vous pouvez, avec de la pratique.
Il y a une belle expression qui dit - vous pouvez prendre des obstacles comme des tremplins ou des pierres d'achoppement. La résilience, c'est prendre tous ces moments difficiles, les critiques négatives, la politique professionnelle et apprendre de chacun d'eux et se dire que, quoi qu'il arrive, vous n'abandonnerez pas.
C'est l'une des compétences de base pour lesquelles la plupart des gens ne deviennent pas bons. Parce qu'ils ont peur des moments difficiles! Et donc, ils n'ont aucune action en ce qui concerne la création de cette compétence de vie. Mais pourquoi faire ça? Commencez par le «Do it now» et continuez.
Faites-le maintenant - Ramassez tout petit obstacle que vous avez sur votre chemin professionnel en ce moment. Ce peut être un patron grossier qui ne vous permet pas de grandir davantage ou un collègue, qui prend tous les crédits pour votre travail en faisant de la politique.
Nous savons que ces situations sont difficiles à gérer. Maintenant, demandez-vous quelle est la première petite étape que vous pouvez faire pour vous en remettre! Cela peut être aussi petit que de décider de ne pas prêter attention à la question et de vous occuper de vous développer.
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Choisir sur quoi travailler
Comme les managers professionnels doivent faire face à cette question chaque jour - "Sur quoi travailler aujourd'hui?"
L'une des compétences de vie les plus importantes est la capacité de choisir quoi travailler ce jour-là. Et cela fait toute la différence.
Dans une recherche récente, on constate que l'établissement des priorités est l'une des compétences de vie les plus importantes que l'on devrait avoir s'il veut être un gestionnaire prospère. Ainsi, l'apprentissage de cette compétence a beaucoup d'importance dans votre vie professionnelle.
Maintenant, voici comment procéder.
En deux mots, nous vous proposerons de faire face à ce problème - «construisez des poches». Découvrez l'heure la plus productive de la journée pendant vos heures de travail.
Pour certains, c'est le matin et pour certains c'est l'après-midi ou pour certains c'est le soir. Quelle que soit l'heure, créez un morceau de temps où vous mettez toutes vos «tâches à fort impact».
Encore une fois, n'essayez pas d'en faire trop pendant cette période. Habituellement, la poche pour ces tâches de grande valeur devrait être de 2 à 3 heures avec une ou deux pauses de 5 à 10 minutes entre les deux. Pour votre projet à court terme, choisissez un moment,
où vous n'êtes pas à votre productivité la plus élevée. Nous supposons que ces projets à court terme ne nécessitent pas beaucoup de votre attention active.
Ainsi, vous pouvez mettre ces tâches dans la poche de temps où vous n'êtes pas à votre productivité la plus élevée.
Ramassez-les et terminez-les en quelques minutes. Encore une fois, ne prenez pas trop car ils sont petits. Assurez-vous de ne pas effectuer plus de 3 à 5 petites tâches pendant cette période.
Faites-le maintenant - Pour être bon dans l'une des compétences de vie les plus difficiles de votre vie professionnelle, déterminez d'abord votre moment le plus productif de la journée. Vous devrez peut-être faire un essai et une erreur pour le savoir.
Une fois que vous connaissez votre moment le plus productif et créatif de la journée, sortez simplement un morceau de papier et notez la durée de la poche pour une tâche de grande valeur.
Découvrez également lorsque vous n'êtes pas au meilleur de votre forme et créez une poche pour des tâches de faible valeur ou de petits projets qui nécessitent votre attention immédiatement.
Ensuite, une fois au bureau, notez 3 à 5 tâches pour chacune des poches. Si vous pratiquez l'une des compétences de vie les plus critiques pendant un mois, vous verriez clairement la différence.
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L'empathie - l'une des compétences de la vie
Dans une étude récente, on constate que si un leader n'a pas d'empathie pour ses collègues ou ses subordonnés, il n'irait pas très loin.
Pourquoi? Parce que pour bien travailler avec une équipe, vous devez comprendre chacun des membres de l'équipe! Vous devez voir comment ils fonctionnent, ce qu'ils aiment, ce qui les motive, ce qui les arrête et ce qui les fait vibrer?
Une fois que vous savez tout cela et appliquez ce que vous apprenez, vous pourrez alors créer les résultats que vous recherchez.
L'empathie fait partie de ces aptitudes à la vie quotidienne qui nécessitent que vous soyez réceptifs et compréhensifs plutôt que d'attendre que d'autres personnes soient réceptives et vous comprennent. C'est se mettre à la place de l'autre et marcher dans la rue pour voir comment on se sent.
C'est l'une des compétences de la vie qui ne peut pas être développée en une semaine ou un mois. Il faut un dialogue interne en vous pour que vous preniez le temps de comprendre les membres de votre équipe jour après jour.
Faites-le maintenant - Trouvez un membre de l'équipe à qui il n'est pas facile de parler. Et sympathiser avec lui / elle. Parlez-lui en privé si vous le pouvez et comprenez ses problèmes, ses difficultés et ses difficultés et découvrez également ce qui le motive à mieux travailler.
Ce sont les cinq compétences de vie nécessaires pour réussir dans la vie, vous devez vous concentrer pour être une rock star dans votre vie professionnelle. Non, développer des compétences de vie n'est pas facile. Mais vous n'avez pas besoin de faire quelque chose de gigantesque pour être extraordinaire à ces compétences de vie.
Vous avez juste besoin de faire un petit pas chaque jour et au fil du temps, chaque petit pas créerait un élan et après environ un an, vous seriez assez bon pour pratiquer ces compétences de vie.
Parmi les compétences de vie ci-dessus, choisissez-en une pour commencer. Ne commencez pas toutes les compétences de la vie en même temps. Commencez par un. Suivez le «Do it now» et pratiquez-le jour après jour. Vous devez être créatif et savoir quoi pratiquer chaque jour.
Prenez l'engagement de pratiquer l'une de ces compétences de vie. Si vous vous engagez et postulez chaque jour, dans un laps de temps, vous verriez une différence prodigieuse dans vos capacités. Prenez-les au sérieux. Compétence de vie requise pour réussir dans la vie et pierres angulaires de la réussite professionnelle.